Как отдохнуть в Гурзуфе отдых в Гурзуфе всей семьёй | yafiles.ru

В специализированных клиниках Гурзуфа вы можете пройти тщательное обследование сердечнососудистой, нервной, эндокринной и дыхательной, а также пищеварительной системы и опорно-двигательного аппарата. Методами лечения гурзуфских санаториев являются магнитно-резонансная терапия, гелиотерапия, ингаляции, а также грязе- и водолечение. Вам также будут доступны флексаотерапия, использование пневмо-массажеров, стоматологическое лечение. Не стоит также забывать о том, что Крым всегда был, есть и остается одним из наиболее известных городов промышленного садоводства и виноградства. Именно в садах и виноградниках Крыма собираются самые высокие урожаи вкуснейших яблок, персиков, груш, черешни, слив и вишен. Работа специалистов своего дела не прекращается вне зависимости от времени года. Самое современное холодильное оборудование позволяет жителям Крыма круглый год сохранять свежесть фруктов и овощей. Давно известна также и ампелотерапия – особое лечение при помощи винограда. Выбор именно этого фрукта неслучаен – виноград заслужил столь высокое доверие благодаря исключительным полезным свойствам. Он содержит в себе от 10 до 25% фруктозы и глюкозы, значительное количество яблочной и виннокаменной и немного кремниевой кислоты. Более подробный химический состав ягод зависит от сорта винограда и условий его роста. Уровень кислотности, который составляет от 0,32 до 2,13%, делает виноградный сок похожим по воздействию на организм минеральной воды. Однако, он содержит более высокую концентрацию железа, солей калия. Помимо этого виноград содержит большое количество клетчатку, пектинов, ароматических веществ, дубильных и красящих веществ. Стандартная лечебная доза включает в себе не менее двух килограмм этого продукта в сутки. Употребление винограда особо показано при сердечнососудистых заболеваниях для нормализации деятельности миокарда, при лечении функциональных болезней сосудов и печени, диатезе, нефрите, плеврите.

Лечебная физкультура в Гурзуфе

Исключительно важную роль в любом лечении играет лечебная физкультура, утренняя и вечерняя гимнастика, упражнения и спортивные игры, ближний пешеходный турист и терренкура. Наиболее доступными видами лечебной физкультуры признаются терренкур и ближний туризм. Они достаточно доступны, позволяют самостоятельно дифференцировать физическую нагрузку в соответствии с состоянием здоровья. Также она включает в себя и закаливающие факторы. Значительно усиливает эффективность тренировок осознанное участие пациента в процессе лечения. Несмотря на устоявшееся мнение, согласно которому для того, чтобы как можно эффективнее восстановить здоровье на курорте нужно как можно меньше двигаться и побольше лежать на солнце, Гурзуф легко убедит вас в том, что это далеко не так. И именно благодаря лечебно-оздоровительным мероприятиям ваш отдых в Гурзуфе всей семьёй станет не только приятным, но исключительно полезным. Лечебная и гигиеническая гимнастика, спортивные игры на открытом воздухе и зимой и летом – все это покажет вам, как отдохнуть в Гурзуфе с максимальной пользой для себя и своих близких. Лечебная физкультура хороша тем, что практически не имеет противопоказаний, а исключением в этом плане могут послужить только отдельные виды прыжков. Особое внимание на лечебную физкультуру вам стоит обратить в тех случаях, если вы страдаете сердечнососудистыми заболеваниями, поражением опорно-двигательного аппарата, а также при нервных расстройствах. Лечебная физкультура способна качественно улучшить обмен веществ, нормализуя пищеварение. С учетом состояния здоровья прибывшего, специалисты могут назначить ему щадящий, щадяще-тренирующий либо тренирующий режим. Отдохнуть от лечебной физкультуры, других лечебных процедур и поделиться с близкими полученными за день впечатлениями, вам помогут уютные гостиницы Гурзуфа.

Поделиться в соц. сетях